Tekst versie
Nieuws HandicapnieuwsMAIL Alles over HN
Home Donderdag 17 maart Slaap goed voor bloeddruk

Donderdag 17 maart


Spoeddebat over banen in de zorg Werkdruk belangrijkst bezwaar tegen werken zorg Stormloop op jodiumtabletten Jodiumpillen slikken in Nederland onnodig UMC Utrecht meldt bijwerkingen Protest tegen ontbrekende toiletten in de trein Cordaan geschokt door brute overval DigiD Machtigen kan, maar blijft privé PVV bezorgd over toekomst Thuiszorg Groningen SP: Zorgleerlingen dupe van bezuinigingen kabinet Vrijwilligerswerk nieuwe stijl Seksverslaving is nu officiŽle ziekte Kwart van de Nederlanders oververmoeid Er is voldoende geld voor de ouderenzorg Instroom WIA stijgt door crisis Slaap goed voor bloeddruk Magazine voor chronisch zieke jongeren Dienstverlening verandert door bezuinigingen bij U Galapagos test hoopvol kankermedicijn op patiŽnten Verkeersdeelname vergroot kans op hartaanval VvE discrimineert bewoonster met scootmobiel Interessante dag over ogen en oogziekten Nieuwe stimulans voor verbetering inzetbaarheid INFO-punt. Onze Lachafslluiting

Contact Ledenadministratie © AUTEURSRECHTEN Sponsors

Donderdag 17 maart 2011

Slaap goed voor bloeddruk

bron: Redactioneel/Consumed.
door: Carlijn de Groot.

Een middagdutje of siësta is goed voor je hart en kan bescherming bieden tegen een hoge bloeddruk. Dat zeggen onderzoekers van Allegheny College in Pennsylvania.

Zij verdeelden 85 studenten in twee groepen. De ene groep moest een stresstest ondergaan en daarna een dutje doen. De tweede groep onderging dezelfde stresstest, maar mocht nadien niet gaan slapen. De bloeddruk van de studenten uit de eerste groep bleek na hun dutje aanzienlijk lager dan die van de studenten uit de tweede groep. Volgens de onderzoekers slapen mensen tegenwoordig gemiddeld twee uur per nacht korter dan vijftig jaar geleden, wat op langere termijn gezondheidsklachten kan opleveren. Slaaptekort kan leiden tot een verhoogde bloeddruk en hartkwalen.

0 Reactie



Handicap Nationaal © donderdag 17 maart 2011.

<< Terug naar nieuws vandaag <<
<< Terug naar nieuws gisteren <<
<< Terug naar afgelopen week <<

De voorleesfunctie wordt u aangeboden door:

Printbare versie



Handicap Nationaal ©2011