06 - 123 90 746 Otto Copesstraat 83, 5213 GK 's-Hertogenbosch

Vrijdag 14 juni 2019

Vrijdag, 14. Juni 2019

Niet alleen de overgang veroorzaakt opvliegers.

Bron: Redactioneel/MAXvandaag/OmroepMAX.

Wie aan de overgang denkt, denkt aan opvliegers. Toch zijn niet alle hitte-aanvallen toe te schrijven aan de overgang. Er zijn tal van andere situaties waarin mensen (inderdaad, vrouwen én mannen) deze kunnen krijgen.

Door pittig te eten:

Pittig eten brengt veel teweeg in het lichaam. Het verwijdt de bloedvaten en prikkelt de zenuwen, waardoor opvliegers opgewekt kunnen worden. Dit geldt ook voor cafeïnehoudende of warme dranken. Sommige mensen krijgen ook opvliegers na het drinken van wijn, want het sulfiet dat hier vaak inzit heeft hetzelfde effect.

Door ziektes:

Zowel mannen als vrouwen met borstkanker kunnen tijdens hun behandeltraject last krijgen van opvliegers. Deze ziekte wordt vaak behandeld met hormoonheraphie, waardoor de hormoonhuishouding in het lichaam verandert en er warmteaanvallen kunnen ontstaan. Chemotherapie kan bij vrouwelijke borstkankerpatiënten ook opvliegers in de hand werken. Vooral vrouwen die pas net in de overgang zijn, kunnen door deze therapievorm meer en heftigere opvliegers ervaren. Ook kan het overgangsproces versneld worden.

Borstkanker is overigens niet de enige ziekte die opvliegers veroorzaakt bij mannen en vrouwen. Mensen met een te snel werkende schildklier (ook wel bekend als hyperthyreoïdie) kunnen als gevolg hiervan last krijgen van warmte-aanvallen. Een overactieve schildklier wordt vaak veroorzaakt door de ziekte van Graves, een auto-immuunziekte die ervoor zorgt dat de schildklier wordt gestimuleerd om meer schildklierhormonen aan te maken. Deze ziekte is behandelbaar met medicatie of een operatie.

Heeft u vaak last van opvliegers en vermoedt u dit kan liggen aan een te snel werkende schildklier? Dan is het verstandig om een bezoek te brengen aan de huisarts.

Door angst en stress:

Stress en angst kunnen verstrekkende lichamelijke gevolgen hebben. Zo kunnen ze hartproblemen veroorzaken, maar ook opvliegers. Zowel mannen als vrouwen kunnen dit ervaren. Deze klachten verdwijnen vaak weer als de angst en de stress minder worden. Hoe u dat doet, angst en stress verminderen? De oplossing kan liggen in ademhalings- en ontspanningsoefeningen, meer tijd voor uzelf nemen of in een vorm van therapie.

Wat te doen tegen opvliegers?

Naast de bovengenoemde oorzaken, zijn er nog tal van andere zaken die hitte-aanvallen als effect hebben. Denk bijvoorbeeld aan slapen in een te waren slaapkamer, te strakke kleding dragen, overgewicht of roken. Niet elke veroorzaker van opvliegers is even makkelijk te voorkomen, maar er zijn wel tips om de kans erop zoveel mogelijk te beperken. Het is bijvoorbeeld verstandig om synthetische stoffen te vermijden en laagjes te dragen. Zo kunt u iets uittrekken als u toch een opvlieger krijgt. Verder is het belangrijk om te ontspannen als u een hitte-aanval krijgt.

► Opvliegers de krengen van deze tijd:

Meer nieuws vandaag:

Afgelopen week:

Goedemorgen

HN heeft de ANBI-status:

IBAN: NL09RABO0158802764

[Kijk hier voor alle mogelijkheden]

HN-nieuwsbrief juni 2019

Handicap Nationaal

Otto Copesstraat 83

5213 GK 's-Hertogenbosch

Telefoon: 06 - 123 90 746

Fax: 073 - 850 81 88

E-mail: info@handicapnationaal.nl

IBAN: NL09RABO0158802764

KvK Nummer: 51372266

RSIN Nummer: 823247521

GeefGratis Nummer: 5105

website security

Onze website maakt gebruik van cookies: Wij plaatsen cookies om het gebruik van de website te analyseren en om het mogelijk te maken inhoud via social media te delen. De website maakt ook gebruik van functies van derden die mogelijk cookies kunnen plaatsen. Door op [OK] te klikken of gebruik te blijven maken van de site stemt u in met het plaatsen hiervan. In onze disclaimer/privacybeleid leest u hier meer over.