06 - 123 90 746 Otto Copesstraat 83, 5213 GK 's-Hertogenbosch
Vrijdag, 12. April 2019

Onduidelijkheid over de overgang:

'Klachten kunnen fors zijn'

Bron: Redactioneel/WeekvandeOvergang.nl/RTLniuews.

Uiteindelijk krijgt elke vrouw er mee te maken: de overgang. Maar er is bij veel mensen weinig bekend over de leeftijd waarop vrouwen in de overgang kunnen komen of de heftige klachten die er soms bij komen kijken. Hiervoor wordt deze week meer aandacht gevraagd tijdens de Week van de Overgang.

De overgang is de periode waarin de menstruatie onregelmatig wordt en uiteindelijk helemaal stopt. De laatste ongesteldheid is de menopauze. Vrouwen zijn gemiddeld 51,4 jaar oud als ze daarin terechtkomen. Maar bij 200.000 vrouwen komt de overgang al voor hun veertigste.

Overgangsconsultant Desiree Tijhuis ziet veel van dat soort vrouwen in haar praktijk. "Ik heb wel eens vrouwen van begin 40 op consult die al forse overgangsklachten hebben", zegt Tijhuis tegen EditieNL. "Ze hangen dat vaak op aan andere dingen zoals stress en puberende kinderen, maar zijn eigenlijk al in de overgang."

Burn-outklachten en depressie.

En dat terwijl de overgang wel iets is om serieus te nemen. "Vrouwen kunnen echt heftige klachten krijgen", zegt Tijhuis. "Ze kunnen depressief worden, burn-outklachten krijgen of minder zin in seks hebben."

Ook fysiek kan de overgang een hoop ellende met zich meebrengen. Klachten zijn bijvoorbeeld opvliegers, slaapstoornissen en stemmingswisselingen. Een flinke impact dus voor veel vrouwen. "Het lichaam is echt aan het reorganiseren." De overgang kan tussen de vijf en de vijftien jaar duren.

Meer aandacht.

De organisatoren van de Week van de Overgang willen dat er meer aandacht komt voor de overgang. "Wij merken dat er veel onbekendheid is over de overgang en wat het voor vrouwen kan betekenen", zegt Liesbeth Josiassen tegen EditieNL. "Er wordt soms zelfs wat lacherig over gedaan. Vrouwen weten vaak zelf ook niet precies wat er gebeurt." En die onbekendheid kan bijvoorbeeld voor een uitdaging op de werkvloer zorgen, als vrouwen door de overgangsklachten minder goed functioneren.

Josiassen benadrukt onder meer het belang van je leefstijl tijdens de overgang. "Minder stress, een gezond gewicht, genoeg bewegen, matig alcoholgebruik en niet roken is zeker dan goed voor de gezondheid. Ook hormoonbehandelingen zijn te overwegen."

Feiten en fabels over de overgang.

Van roken kom je eerder in de overgang Feit. De overgang begint gemiddeld twee jaar eerder bij vrouwen die roken.

Het slikken van hormonen helpt niet bij overgangsklachten Fabel. In de overgang kan de aanmaak van het hormoon oestrogeen tot 80 procent naar beneden storten. Oestrogeen is het vrouwelijk hormoon dat huid, botten, vaten, gewrichten, spieren, pezen en slijmvliezen soepel, stevig en elastisch houdt. Die hormoonval kan voor overgangsklachten zorgen. Het slikken van hormonen kan deze daling van eigen productie tijdelijk opvangen.

De overgang begint pas na je 55ste Fabel. De eerste symptomen kunnen soms al voor je 40e beginnen. Gemiddeld zijn vrouwen 51,4 jaar oud als ze in de menopauze terecht komen.

80 procent heeft merkbare symptomen in de overgang Feit. De klachten kunnen mild zijn, maar ook zo heftig dat goed functioneren niet meer mogelijk is. Eenderde van de vrouwen krijgt last van stemmingsklachten. Een vroege menopauze (onder de 40 jaar) is een risicofactor voor hart- en vaatzieketen.

► Overgang - Wat is het en hoe kom je erdoor heen?

Afgelopen week:

Goedemiddag

HN heeft de ANBI-status:

IBAN: NL09RABO0158802764

[Kijk hier voor alle mogelijkheden]

HN-nieuwsbrief maart 2019

Handicap Nationaal

Otto Copesstraat 83

5213 GK 's-Hertogenbosch

Telefoon: 06 - 123 90 746

Fax: 073 - 850 81 88

E-mail: info@handicapnationaal.nl

IBAN: NL09RABO0158802764

KvK Nummer: 51372266

RSIN Nummer: 823247521

GeefGratis Nummer: 5105

website security

Onze website maakt gebruik van cookies: Wij plaatsen cookies om het gebruik van de website te analyseren en om het mogelijk te maken inhoud via social media te delen. De website maakt ook gebruik van functies van derden die mogelijk cookies kunnen plaatsen. Door op [OK] te klikken of gebruik te blijven maken van de site stemt u in met het plaatsen hiervan. In onze disclaimer/privacybeleid leest u hier meer over.