06 - 123 90 746 Otto Copesstraat 83, 5213 GK 's-Hertogenbosch

Donderdag 9 augustus 2018

Laat de tekst voorlezen

JE RELATIE VERBETEREN?

GA SAMEN SPORTEN!

bron: Redactioneel/EenVandaag.

door: Ton van Vugt.

Samen met je partner sporten is niet alleen goed voor je motivatie, als stok achter de deur, maar ook nog eens goed voor je relatie. Metro schrijft op basis van een oud onderzoek dat stelletjes die samen een bepaalde fysieke activiteit uitvoeren (en nee, daarmee wordt geen seks bedoeld) zich na de workout meer tot elkaar aangetrokken voelen.

Het onderzoek toont aan dat de stellen gelukkiger waren met hun relatie. Na de sportieve activiteiten hielden ze voor hun gevoel ook een beetje meer van hun partner. We zouden het simpelweg heel leuk vinden om te zien hoe onze partner zich in het zweet werkt, want dat maakt hem/haar blijkbaar aantrekkelijker.

Daarnaast zou het ook goed werken om samen een doel te stellen. Je kunt bijvoorbeeld samen toewerken naar die ene marathon die je samen gaat lopen. Als je dat vervolgens haalt, ben je trots op jezelf eén op je partner.

► Beluister het audiofragment uit EenVandaag Radio [AVROTROS]:

Betere resultaten.

Samen met iemand sporten, en zeker met je geliefde, is ook beter voor je sportresultaten. Als je samen met iemand sport, doe je beter je best en behaal je daarom ook betere resultaten. Dat blijkt uit een onderzoek van de Universiteit Leiden, waar The Sunday Times aandacht aan besteedt op hun website. Een fitness-buddy zorgt er voor dat maar liefst 90 procent van de mensen die aan een sportschool abonnement beginnen, na een jaar nog steeds sporten.

Trek dus snel je lover aan zijn of haar haren mee de sportschool in en begin het jaar goed. Het zou zomaar kunnen werken!

Volg ons op:

Meer nieuws vandaag:

Afgelopen week:

Deze website is een dienst van:

HN heeft de ANBI-status:

IBAN: NL09RABO0158802764

[Kijk hier voor alle mogelijkheden]

HN-nieuwsbrief Juni 2018

Handicap Nationaal

Otto Copesstraat 83

5213 GK 's-Hertogenbosch

Telefoon: 06 - 123 90 746

Fax: 073 - 850 81 88

E-mail: info@handicapnationaal.nl

IBAN: NL09RABO0158802764

KvK Nummer: 51372266

RSIN Nummer: 823247521

GeefGratis Nummer: 5105

Onze website maakt gebruik van cookies: Wij plaatsen cookies om het gebruik van de website te analyseren en om het mogelijk te maken inhoud via social media te delen. De website maakt ook gebruik van functies van derden die mogelijk cookies kunnen plaatsen. Door op [OK] te klikken of gebruik te blijven maken van de site stemt u in met het plaatsen hiervan. In onze disclaimer/privacybeleid leest u hier meer over.