06 - 123 90 746 Otto Copesstraat 83, 5213 GK 's-Hertogenbosch

Donderdag 11 oktober 2018

Laat de tekst voorlezen

'ER EEN NACHTJE OVER SLAPEN' ZOU ECHT

HELPEN OM GOEDE BESLISSINGEN TE MAKEN.

bron: Redactioneel/RTLnieuws/EditieNL.

Ben je ergens urenlang over aan het twijfelen? Zit je met een dilemma waar je nooit meer uit lijkt te komen? Ga dan naar bed. Volgens onderzoekers van de universiteit van Bristol zou dat helpen bij het maken van de juiste keuzes.

De studie heeft het effect van korte dutjes op onze hersenen bekeken. Slapen zou volgens de onderzoekers helpen om onbewuste informatie te verwerken.

De hersenactiviteit van twee groepen mensen werd geanalyseerd. De eerste groep mocht eerst een dutje van anderhalf uur doen. De tweede groep moest wakker blijven. Degenen die moesten slapen bleken informatie beter te verwerken en positieve en negatieve punten beter tegen elkaar af te wegen.

Reactiesnelheid en geheugen.

De proefpersonen die net een dutje hadden gedaan, konden niet alleen betere keuzes maken. Ook hun reactiesnelheid en geheugen bleek stukken beter te zijn.

In het onderzoek zijn zestien mensen getest. De onderzoekers hopen binnenkort nog meer mensen te kunnen analyseren, zodat er ook gekeken kan worden naar het verschil in leeftijd en andere factoren. Tot die tijd kun je jouw baas dit stuk laten lezen voordat je een siësta gaat houden.

► Moeite met slapen? Deze video kan je helpen - EDITIE NL:

Meer nieuws vandaag:

Afgelopen week:

Deze website is een dienst van:

HN heeft de ANBI-status:

IBAN: NL09RABO0158802764

[Kijk hier voor alle mogelijkheden]

HN-nieuwsbrief September

Handicap Nationaal

Otto Copesstraat 83

5213 GK 's-Hertogenbosch

Telefoon: 06 - 123 90 746

Fax: 073 - 850 81 88

E-mail: info@handicapnationaal.nl

IBAN: NL09RABO0158802764

KvK Nummer: 51372266

RSIN Nummer: 823247521

GeefGratis Nummer: 5105

Onze website maakt gebruik van cookies: Wij plaatsen cookies om het gebruik van de website te analyseren en om het mogelijk te maken inhoud via social media te delen. De website maakt ook gebruik van functies van derden die mogelijk cookies kunnen plaatsen. Door op [OK] te klikken of gebruik te blijven maken van de site stemt u in met het plaatsen hiervan. In onze disclaimer/privacybeleid leest u hier meer over.