Dinsdag 6 februari 2018

Laat de tekst voorlezen

ONTBIJTEN MET PIZZA GEZONDER

DAN MET MEESTE CORNFLAKES.

bron: Redactioneel/Snack-nieuws.nl.

door: Carlijn de Groot.

Eet u liever een pizza of cornflakes? ‘s ochtends dan wel te verstaan. Is het antwoord pizza dan heb ik goed nieuws. Volgende de Amerikaanse krant the Chicago Tribune bevatten de meeste cornflakes pakken een enorme hoeveelheid suiker en nauwelijks gezonde vetten of proteïne. Pizza lijkt in de meeste gevallen nog een beter ontbijt dan cornflakes.

Diëtiste Chelsey Amer zegt dat een gemiddelde pizzapunt evenveel calorieën bevat als een schaal cornflakes met melk. Waar cornflakes veel meer suikers bevatten, bevatten pizza’s meer eiwitten en soms verse ingrediënten. Echter zit er natuurlijk nog veel meer in een pizza zoals proteïne. Deze hoeveelheid is meer dan een mens nodig heeft op een dag. Dus hoe goed dit nieuws ook klinkt, het advies is om niet met een pizza te ontbijten. Er zijn namelijk (goh) veel gezondere manieren om te ontbijten.

Volg ons op:

Meer nieuws vandaag:

Afgelopen week:

Deze website is een dienst van:

HN heeft de ANBI-status:

IBAN: NL09RABO0158802764

[Kijk hier voor alle mogelijkheden]

HN-nieuwsbrief December

Handicap Nationaal

Otto Copesstraat 83

5213 GK 's-Hertogenbosch

Telefoon: 06 - 123 90 746

Fax: 073 - 850 81 88

E-mail: info@handicapnationaal.nl

IBAN: NL09RABO0158802764

KvK Nummer: 51372266

RSIN Nummer: 823247521

GeefGratis Nummer: 5105

Impressum